Во всей стране сегодня отмечается «День Трезвости». Алкогольная зависимость – одна из самых распространенных напастей современного мира. Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями. Чаще всего от данной зависимости страдают люди, которые легкомысленно относятся к собственному здоровью. 
Приурочено к Всероссийскому дню трезвости, ГКУ «Республиканский центр медицинской профилактики» совместно с сотрудниками УГИБДД МВД по ЧР и ОГИБДД УМВД по г. Грозный провёл информационно - просветительскую работу с учащимися МБОУ СОШ#16, также был проведён флешмоб «Трезвость - выбор сильных» и роздан информационный материал.

Во исполнение письма заместителя министра Министерства здравоохранения Российской Федерации О.О.Салагай от 17 августа 2018 года №28- 4/10/2/-5510, протокола заседания межведомственной комиссии № 2 от 31 июля 2018 года по реализации мер, направленных на снижение смертности населения и повышение рождаемости на территории Чеченской Республики, постановления Правительства Чеченской Республики от 19.12.2013 года № 348 об утверждении государственной программы Чеченской Республики «Развитие здравоохранения Чеченской Республики на 2014-2020 годы», также в рамках реализации плана мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни граждан Чеченской Республики, включая популяризацию здорового питания, спортивно-оздоровительных программ, профилактику алкоголизма и наркомании, противодействие потреблению табака в 2018 году, ГКУ «Республиканский центр медицинской профилактики» совместно с сотрудниками УГИБДД МВД по ЧР и ОГИБДД УМВД по г. Грозный и по участии студентов «Чеченского базового медицинского колледжа» провели акцию, приуроченную к Всероссийскому дню трезвости. Участники акции активно призывали вести трезвый образ жизни, тем более лицам, управляющим транспортными средствами. Употребление опьяняющих веществ и алкоголя несовместимо с нормальной, полноценной жизнью здорового человека. Более того, оно разрушает семьи, подрывает общественные отношения и является одной из причин дорожно-транспортных происшествий.

Сотрудниками Республиканского центра медицинской профилактики разработан информационный материал на тему: «Всероссийский день трезвости». Данный материал доступен для скачивания на нашем сайте.

Согласно «Плану реализации мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни граждан Чеченской республики, включая популяризацию культуры здорового питания, спортивно - оздоровительных программ, профилактику алкоголизма и наркомании, противодействие потреблению табака на 2018 год», сотрудниками ГКУ «Республиканский центр медицинской профилактики», была проведена информационно - просветительская работа с водителями управляющими транспортными средствами, призывающая их не подвергать опасности свою жизнь и жизнь других участников дорожного движения. Всем водителям были розданы памятки на тему: «Профилактика Дорожно - транспортных происшествий»

Сотрудниками Республиканского центра медицинской профилактики разработан информационный материал на тему: «Профилактика ДТП». Данный материал доступен для скачивания на нашем сайте. 

• Согласно «Плану реализации мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни граждан Чеченской республики, включая популяризацию культуры здорового питания, спортивно - оздоровительных программ, профилактику алкоголизма и наркомании, противодействие потреблению табака на 2018 год», сотрудники ГКУ «Республиканский центр медицинской профилактики» провели информационно - просветительскую работу с распространением информационного материала по темам: «Вакцинопрофилактика», «Опасно Грипп», в ГБУ «Детская поликлиника #5 ». С родителями маленьких пациентов, проведены разъяснительные беседы о необходимости и важности проведения своевременной вакцинопрофилактики.

Варикозная болезнь — расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Распространенность варикозной болезни необычайно широкая. По данным разных авторов, в той или иной степени выраженности её признаки имеют до 89% женщин и до 66% мужчин из числа жителей развитых стран. Факторами риска развития варикозной болезни являются генетическая предрасположенность, ожирение, курение. Ведущим признаком варикозной болезни является расширение подкожных вен, из-за которого болезнь и получила своё название. Больных беспокоят чувство тяжести и повышенной утомляемости в ногах, распирание, жжение и иногда ночные судороги в икроножных мышцах.

Профилактика варикозной болезни.

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Целый ряд простых советов направлен на предотвращение развития варикозной болезни.

Избегайте застоя крови в ногах.

1.При длительном сидении или стоянии приложите все усилия для изменения позы, по возможности больше двигайтесь.

2.Не носите слишком обтягивающие джинсы, тугие пояса и корсеты, чулки и носки с тугими резинками;

3.Не желательна обувь, тесно облегающей голень (икру).

 Длительное воздействие повышенной температуры окружающей среды, может привести к расширению вен, поэтому нежелателен:

1.Прием горячих ванн, посещение саун, турецких бань;

2.Длительное пребывание на солнце;

3.Применения горячего воска в качестве эпилятора.

 Избежать возможного заболевания вам поможет:

1.Контроль за избыточным весом;

2.Не поднимать тяжестей;

3.С осторожностью принимать гормональные противозачаточные средства (контрацептивы).

 Для улучшения состояния ног желательно:

1.Держать ноги в приподнятом положении во время сна и отдыха;

2.Принимать контрастный душ;

3.Носить при нагрузках медицинские профилактические колготы (для мужчин — гольфы);

4.Носить удобную обувь с каблуком высотой не более 3 — 4 см;

5.Выполняйте специальную гимнастику для ног.

 Если вы вынуждены сидеть в течение длительного времени:

1.Встаньте и пройдитесь в быстром темпе;

2.Чаще меняйте положение ног.

В Чеченскую Республику в рамках реализации Национального календаря профилактических прививок за счет средств федерального бюджета отгружена первая партия вакцин для профилактики гриппа и ОРВИ «Совигрипп» (15 % от заявленной вакцины), что позволяет нам на основании приказа Минздрава ЧР  от 23.08.2018 г. №192 начать прививочную кампанию с 27 августа 2018 года в целях своевременной подготовки эпидемическому сезону 2018-2019 годов, так как вакцинация – это наиболее эффективный способ предотвращения болезни или ее возможных серьезных последствий.

В эпидсезон 2018-2019 гг. планируется привить против гриппа и ОРВИ 45 % от общей численности населения Чеченской Республики, что составляет 650 000 тысяч человек. Напомним, бесплатной вакцинации подлежат дети до 18 лет, беременные женщины, учащиеся вузов, работники сфер здравоохранения, образования, транспорта и коммунального хозяйства, призывники, а также лица старше 60 лет и люди, страдающие хроническими патологиями бронхолегочной, сердечно-сосудистой систем и метаболическим синдромом. Также возможна вакцинация за счет средств работодателей и за счет личных средств граждан.Надеемся, что благодаря совместным усилиям, направленным на повышение приверженности населения к иммунопрофилактике, итоги эпидемического сезона по ОРВИ и гриппу в 2018-2019 гг. будут позитивными.

Совигрипп - вакцина для профилактики гриппа (инактивированная), эффективный и безопасный препарат для профилактики гриппа, прошедший доклинические и клинические испытания подтвердив высокое качество, не уступающее зарубежным аналогам. Состав вакцины обновляется ежегодно в соответствии с рекомендациями ВОЗ и решению ЕС по составу гриппозных вакцин на сезон. Защищает от трех самых актуальных (опасных) в этом сезоне разновидностей (штаммов) вируса гриппа: A(H3N2), A(H1N1) pdm09 и вирус гриппа В. В состав входит современный адъювант Совидон, обладающий иммуномодулирующими, детоксицирующими, антиоксидантными и мембранопротекторными свойствами, гликопротеины (гемагглютинин и нейраминидазу).

Информационные материалы, разработанные нашими сотрудниками, доступны для скачивания на нашем сайте.