Минздрав РФ разработал законопроект, согласно которому в стране с 2020 года будут приняты меры по всеобщему йодированию пищевой поваренной соли и применению ее в продуктах для профилактики йододефицитных заболеваний. Об этом говорится в документе, имеющемся в распоряжении ТАСС.
⠀
«Настоящий федеральный закон устанавливает правовые основы государственной политики в области профилактики заболеваний, вызванных дефицитом йода, осуществляемой в целях нормального физического и психологического развития детей, сохранения здоровья граждан», — говорится в документе.
⠀
По данным Минздрава, в России йодированную соль в пищу употребляют менее 30% жителей. По данным Минздрава, проблема возникновения заболеваний, связанных с дефицитом йода, в настоящее время является одной из актуальных проблем в РФ. Уточняется, что ежегодно в специализированной эндокринологической помощи нуждаются более 1,5 млн взрослых и 650 тыс. детей с заболеваниями щитовидной железы. В условиях йодного дефицита возрастает риск рака щитовидной железы и регистрируются отдельные случаи йододефицитного кретинизма.
⠀
Согласно законопроекту, в качестве профилактики йододефицитных заболеваний Минздрав предлагает обогатить пищевую соль йодатом калия, а также использовать такую соль для изготовления продуктов, за исключением тех, в которых ее использование недопустимо (сыр, сырные продукты, продукты переработки океанических рыб и морепродуктов). Кроме того, при производстве хлебобулочных изделий, использование йодированной соли становится обязательным.
⠀
Законопроект уже разослан в заинтересованные министерства и ведомства для согласования. Основные мероприятия по обогащению соли йодом и использованию ее в хлебобулочных изделиях, в случае принятия документа, вступают в силу с 1 июня 2020 года. Применение йодированной соли в пищевых продуктах запланировано на 2022 год.

Аутоиммунный тиреоидит– это острое или хроническое воспаление щитовидной железы, связанное с разрушением его клеток собственной же иммунной системой.

Среди основных причин возникновения аутоиммунного тиреоидита специалисты склонны выделять следующие:
- Наличие хронических инфекций в организме человека (кариес зубов, гайморит и др);
- Ранее перенесенные вирусные (инфекционные) заболевания;
- Любые психотравмы (стрессы, разочарования, потери и др.);
- Неблагоприятная экология;
- Плохое питание и условия жизни;
- Бесконтрольное употребление различных лекарственных препаратов (самолечение);
- Радиационное излучение или длительное пребывание на открытом солнце;
- Сахарный диабет;
- Наследственная предрасположенность.
⠀
Все вышеперечисленные причины в той или иной степени влияют на состояние иммунитета человека, значительно ослабляя его, из-за чего впоследствии и может произойти неконтролируемый сбой и выработка антител по отношению к собственной щитовидной железе. И именно поэтому, болезнь носит аутоиммунную природу происхождения.
В большинстве случаев, на начальной фазе, заболевание протекает бессимптомно. При пальпации щитовидная железа не увеличена и не болезненна, так же функция ее сохраняется в норме.
Со временем, пациент, как правило, жалуется на быструю утомляемость, общую слабость, боли в суставах, а сама железа имеет немного увеличенные размеры.
⠀
Специалисты рекомендуют проходить регулярное обследование на предмет наличия первых признаков заболевания. Особенно это касается послеродового периода и возраста старше 60 лет.
Не последние место в профилактике данного заболевания играют и следующие факторы:
⠀
- Укрепление иммунитета;
- Полноценное питание;
- Контроль над своим психоэмоциональным состоянием;
- Контроль собственной массы тела, так появление лишнего веса может свидетельствовать о гормональных нарушения;
- Своевременное лечение всех инфекционных и вирусных заболеваний.

Эндемический зоб (диффузный) – патологическое состояние в организме человека, связанное с дефицитом йода, увеличением в размерах щитовидной железы и снижением ее функциональности. На адекватный рост и развитие человека в первую очередь влияет правильное функционирование эндокринной системы.
⠀
В ответ на недостаток йода клетки щитовидной железы пытаются компенсировать его увеличением своего объема. Нередко развивается гипотиреоз, который стимулирует образование тиреотропного гормона гипофиза, а затем и образование узлов. В крови появляются неактивные формы гормона – тиреоальбумины, способствующие дальнейшему снижению тироксина и увеличению зоба.
Эндемический зоб также развивается при нарушении клеточного иммунитета и образования иммуноглобулинов.
⠀
Причиной йодной недостаточности может послужить несбалансированное питание – недостаточное употребление в пищу рыбы, мяса, морской капусты, молочных продуктов, овсяной и гречневой круп и т.д. Около 90% суточной потребности в йоде человек получает именно благодаря питанию.
⠀
Другая возможная причина появления эндемического зоба - заболевания ЖКТ, приводящие к плохому всасыванию микроэлементов йода. При патологиях кишечника или желудка возможно развитие эндемического зоба с полной или частичной йодной недостаточностью, даже если рацион больного богат продуктами питания, содержащими йод.
⠀
Около 5% составляет суточная доза йода, получаемая человеком за счёт воды. Еще столько же он получает благодаря воздуху, насыщенному микроэлементами йода.
⠀
Эффективная профилактика по устранению развития эндемического зоба включает следующие факторы:
- массовая йодная профилактика путем йодирования продуктов питания;
- групповая йодная профилактика в составе определенных групп населения, к примеру, подростки, беременные женщины и т.д.;
- индивидуальная йодная профилактика – проводится индивидуально (с людьми, которые перенесли хирургическое вмешательство на щитовидной железе) путем употребления йодсодержащих препаратов.

ГКУ «Республиканский центр медицинской профилактики» принял участие во Всероссийской акции «СТОП ВИЧ/СПИД» приуроченной ко Всемирному дню памяти жертв СПИДа, проводимой «Республиканским центром по профилактике и борьбе со СПИД».
⠀
Данная акция проходила в виде Информационной Палатки, под девизом - «Обменяй знания на призы».
⠀
Каждый желающий смог проверить свои знания о ВИЧ-инфекции, для участников были подготовлены билеты с вопросами о ВИЧ/СПИД и за правильные ответы студенты получали призы.
Также можно было пройти тестирование на ВИЧ, в мобильном пункте забора крови.

Сотрудниками ГКУ «Республиканский центр медицинской профилактики» проведено профилактическое мероприятие для студентов Географического факультета Чеченского Государственного университета посвящённое Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией.
⠀
Прочитана лекция на тему: «Артериальная гипертония».
Среди студентов проведен социальный опрос – анкетирование на тему: «Факторы риска развития артериальной гипертонии».
Все желающие смогли узнать свой рост, вес, индекс массы тела и цифры артериального давления.
⠀
По завершению мероприятия всем присутствующим был роздан информационный материал, разработанный сотрудниками нашего центра.

17 мая 2019 года по инициативе Всемирной Лиги борьбы с гипертонией и Международного общества гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.
⠀
Артериальная гипертония — это стойкое повышение артериального давления более 129/79 мм рт. ст. в спокойном состоянии.
Артериальная гипертония – самый грозный фактор развития инфаркта миокарда и инсульта. Более 1,5 миллиардов людей во всем мире страдают артериальной гипертонией.
Первичная профилактика артериальной гипертонии показана всем людям (особенно из групп риска), у которых показатели артериального давления находятся в пределах допустимой нормы и заболевание еще не начало развиваться. Для этого им необходимо пересмотреть весь привычный уклад своей жизни и внести в него необходимые поправки, например, такие:
⠀
1. Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение);
2. Снижение употребления соли (не более 5-6 г в день).
3. Рациональное питание (ограничение потребления продуктов с большим количеством животных жиров, не более 50-60 г в день, и легкоусвояемых углеводов).
4. Включение в ежедневный рацион продуктов, богатых калием, магнием и кальцием (курага, чернослив, изюм, запеченный картофель, фасоль, петрушка, нежирный творог, желтки куриных яиц).
5. Контроль уровня глюкозы, холестерина.
6. Контроль уровня АД
7. Борьба с гиподинамией (упражнения на свежем воздухе и ежедневные занятия лечебной физкультурой).
8. Борьба с ожирением (пытаться похудеть резко не рекомендуется: снижать массу тела можно не более, чем на 5-10% в месяц).
9. Нормализация режима сна (не менее 8 часов в сутки).
10. Четкий режим дня с постоянным временем подъема и отхода ко сну.
11. Предупреждение стрессов.
⠀
В период 2013-2019 гг. Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией проводится под девизом «Знай цифры своего АД».

Сотрудники «Республиканского центра медицинской профилактики» провели информационно - просветительскую работу с распространением информационного материала на тему: «Профилактика артериальной гипертензии».
⠀
Цель проведения мероприятия - повышение грамотности населения в вопросах профилактики артериальной гипертензии, являющейся одним из факторов риска развития таких заболеваний как инфаркт миокарда, инсульт.

В предверии Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, согласно плану «По реализации мероприятий, направленных на раннее выявление факторов риска развития сердечно - сосудистых заболеваний и первичную профилактику сердечно - сосудистых заболеваний на 2019 год», «Республиканский центр медицинской профилактики» провел в Министерстве Чеченской Республики по национальной политике, внешним связям, печати и информации информационно - просветительскую работу по темам: «Артериальная гипертония», «Инфаркт Миокарда», «Инсульт».
⠀
В ходе мероприятия для всех желающих проведён скрининг и социальный опрос по выявлению факторов риска развития сердечно - сосудистых заболеваний.
⠀
Всем присутствующим был роздан информационный материал и даны рекомендации по соблюдению здорового образа жизни.

Малярия – это угрожающее жизни заболевание, вызываемое паразитами и передаваемое людям в результате укусов инфицированных самок комаров вида Anopheles.
⠀
Чтобы защитить свою семью от малярии, можно предпринять следующее:
⠀
- Перед путешествиями уточняйте, нет ли эпидемий малярии в вашем пункте назначения. Изучите карту риска малярии на сайте центра контроля и профилактики болезней, чтобы узнать о малярии в разных странах. Помните, даже если вы путешествуете в страну, где распространена малярия, риск заразиться будет значительно ниже, если вы поедете туда в более холодную погоду.
- Если вы запланировали поездку в место, где бывают случаи малярии, проконсультируйтесь с врачом примерно за месяц до этого.
- Если вам нужно посетить страну, где случаи малярии не редки, принимайте лекарства для профилактики, которые выписал вам врач, заранее и полностью пропейте курс.
- Предпримите всё возможное, чтобы избежать укусов комаров. Используйте сетки от комаров на окна и двери, чтобы не позволить комарам попасть ваш дом или в комнату в отеле. Обязательно следите, чтобы сетки были целыми.
- Избегайте находиться на улице в жаркую погоду. Вечером и на рассвете комары наиболее активны и кусают чаще.
- При беременности нужно предпринять дополнительные меры профилактики. Избегайте путешествовать в страны, где малярия - это обычная болезнь. Заболевание особенно опасно для беременных и их нерождённых детей.
- Надевайте защитную одежду. Во время путешествий в места, где бывают вспышки малярии, надевайте светлую одежду, рукава и штаны должны быть длинными, нужно максимально укрыть свою кожу и носить головные уборы, это поможет избежать укусов.
- Если вы предприняли всё возможное, но вас укусил комар, а после этого у вас появились простудопоодбные симптомы, обязательно сразу же обратитесь к врачу.
⠀
RTS,S/AS01 (RTS,S) является первой и единственной на сегодняшний день вакциной, обеспечивающей частичную защиту от малярии детей раннего возраста. Она действует против P. falciparum, самого смертоносного малярийного паразита в мире и самого распространенного в Африке.

Всемирный день борьбы с астмой ежегодное мероприятие, которое проводится в первый вторник мая под эгидой Глобальной инициативы по астме при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
⠀
Главная цель мероприятия – привлечь внимание общественности к проблеме роста заболеваемости астмой, повысить качество помощи астматикам и осведомленность людей об этом заболевании.
⠀
Внимание к проблеме не случайно: согласно сведениям ВОЗ, астма – одно из самых распространенных хронических заболеваний в мире – 300 миллионов человек страдают от этого заболевания, при этом каждое десятилетие их количество возрастает в полтора раза.
⠀
Факторы риска развития астмы: условия жизни, климат, работа, характер питания, наследственность. Поэтому неблагоприятная экологическая обстановка, использование пищевых добавок, синтетических материалов, активное и пассивное курение, отягощённая наследственность и общее ухудшение здоровья жителей планеты приводят к постоянному росту количества людей, подверженных бронхиальной астме.
⠀
Профилактика астмы.
⠀
устранение профессиональных вредностей;
своевременное лечение хронических заболеваний дыхательных путей;
исключение вредных привычек;
устранение контакта с аллергенами;
проведение общего закаливания организма;
регулярное проветривание помещения и проведение влажной уборки;
исключение продуктов питания содержащих консерванты и красители;
дыхательная гимнастика.