По поручению министра здравоохранения ЧР Адама Алханова главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения ЧР Аминат Эльмурзаева в составе комиссии Минздрава, возглавляемой заместителем министра Александром Калининым, посетила Шатойскую межрайонную больницу.
В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», федерального проекта «Здоровье для каждого», члены комиссии обсудили с руководством Шатойской межрайонной больницы вопросы развертывания и функционирования Центра здоровья на базе отделения медицинской профилактики.
— Центр здоровья дает возможность оказания широкого спектра услуг, включая профилактические медицинские осмотры, вакцинацию, консультации по здоровому образу жизни и коррекции факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний, что позволяет охватить все необходимые аспекты здоровья пациентов.
«Создание Центра здоровья позволит значительно улучшить качество медицинского обслуживания и повысить уровень здоровья населения Шатойского Шаройского и Итум-Калинского районов», — отметила Аминат Алиевна.
Между руководителями РЦОЗ и МП и КБ №3 г. Грозного — Аминат Эльмурзаевой и Хожбауди Магомерзаевым состоялось двустороннее подписание соглашения о внедрении модельных корпоративных программ и практик по укреплению здоровья работающих в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого», национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Концепция программы предусматривает создание благоприятной и безопасной рабочей среды в коллективе, способствующей физическому и психическому благополучию сотрудников. В ходе программы будут реализованы разнообразные мероприятия, включая медицинские профосмотры, занятия, направленные на популяризацию здорового питания, физической активности и стрессоустойчивости.
Также программа будет включать в себя мероприятия по профилактике хронических неинфекционных заболеваний и формированию здоровых привычек у работников КБ №3 — тренинги и консультации со специалистами.
«Подписание данного соглашения — это важный шаг на пути к созданию долгосрочной, здоровой и продуктивной рабочей атмосферы в коллективе. Надеемся, что совместные усилия помогут не только улучшить качество жизни сотрудников КБ, но и повысить их трудоспособность», — сказала главный врач РЦОЗ и МП Аминат Алиевна.
Кроме того, в кабинете медицинской профилактики был проведен анализ оказания медицинской помощи в рамках ПМО и ДОГВН, даны рекомендации по заполнению отчетно-учетной документации и коррекции факторов риска развития неинфекционных заболеваний.
В завершении А. Эльмурзаева провела обучающий семинар с врачами ответственными за проведение ПМО и ДОГВН по вопросам их качественного проведения, а также углубленной диспансеризации, диспансеризации населения репродуктивного возраста и диспансерного наблюдения.
Эта Неделя направлена на повышение уровня информированности граждан о важности профилактики заболеваний полости рта, соблюдения гигиены и прохождения своевременных профилактических осмотров у стоматолога.
Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для организма. Стоматологическое здоровье тесно связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета.
Люди, страдающие сахарным диабетом должны посещать стоматолога не реже двух раз в год из-за склонности к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов, так как они могут вызвать раздражение десен и грибковые инфекции.
Рекомендации по профилактике заболеваний полости рта:
— регулярная чистка зубов 2 раза в день (утром и вечером);
— использование зубной нити 1 раз в день для удаления остатков пищи между зубами;
— сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, особенно кальцием и витамином D;
— ограничение продуктов, вызывающих кариес, а именно сладостей;
отказ от курения и бездымного табака, которые увеличивают риск заболевания десен и рака полости рта;
— регулярное посещение стоматолога один раз в полгода;
— использование фторосодержащих ополаскивателей для предотвращения развития бактерий и воспалений.
Следуя вышеупомянутым рекомендациям вы сможете значительно снизить риск заболевания ротовой полости и поддерживать здоровье зубов и десен!
Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита C
В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», регионального проекта «Здоровье для каждого», сотрудники РЦОЗ и МП приняли участие в мероприятии по профилактике заражения и распространение гепатита C, которое проходило в Национальной библиотеке ЧР им. А.А. Айдамирова.
Гепатит C — это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита C. При этом заболевании поражается преимущественно печень и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа.
Вирус гепатита C находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение чаще всего происходит в результате попадания крови инфицированного в кровь или на поврежденную кожу другого человека.
По словам врача медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуевой, инфицирование возможно при употреблении инъекционных наркотиков, во время стоматологического лечение, косметических и иных процедур, где используются нестерильные инструменты, а также в домашних условиях при использовании общих принадлежностей гигиены.
«Для профилактики заражения необходимо посещать специалистов, которые соответствуют правилам безопасности и используют стерильные инструменты. В домашних условиях нужно пользоваться собственные принадлежностями для ухода», — дополнила она.
Не пренебрегайте мерами профилактики, защитите себя и окружающих!
Рамадан — это священный месяц для мусульман, а также возможность переосмыслить свой образ жизни. Пост в это время имеет множество преимуществ, которые могут значительно улучшить наше здоровье и общее самочувствие. Рассмотрим, как соблюдение поста в Рамадан может способствовать улучшению здоровья
Детоксикация организма
В течение дня, когда мы воздерживаемся от пищи и напитков, наш желудочно-кишечный тракт получает возможность отдохнуть и восстановиться. Это способствует улучшению пищеварения и нормализации обмена веществ.
Контроль веса
Правильный подход к питанию в Рамадан может помочь контролировать вес. Соблюдение режима питания, основанного на сбалансированных и здоровых продуктах, поможет снижению избыточного веса и улучшению метаболизма.
Улучшение психоэмоционального состояния
Пост не только физическая практика, но и духовное очищение. В течение Рамадана люди становятся более спокойными и уравновешенными. Это может снизить стресс и тревожность, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья.
Формирование здоровых привычек
Рамадан — это отличное время для формирования устойчивых привычек. Ограничение в пище и напитках помогает осознанно подходить к выбору продуктов, что может привести к более рациональному и сбалансированному питанию даже после окончания месяца поста.
Социальные связи и поддержка
Пост в Рамадан объединяет людей. Совместные трапезы во время ифтара, способствуют укреплению социальных связей и поддержке друг друга в стремлении к правильному образу жизни.
Повышение физической активности
Несмотря на ограничения в питании, люди находят время для физической активности во время Рамадана. Умеренные физические нагрузки помогают поддерживать тело в тонусе и способствуют улучшению общего состояния здоровья.
Пост в Рамадан — прекрасная возможность для улучшения здоровья и формирования здоровых привычек. Подходя к этому времени осознанно, мы можем извлечь максимальную пользу как для тела, так и для души.
В преддверии Ежегодного Послания Президента Российской Федерации В. В. Путина Федеральному Собранию 2025 года, а также в целях информирования федеральных органов власти о достижениях регионов в сфере социальной поддержки семей и детей, редакция журнала «Экономическая политика России — 21 век» формирует Сводную федеральную презентацию «Социальное развитие регионов России». Ознакомиться с материалами можно на портале Госинформбюро по ссылке: https://gosinformburo.ru/soczialnoe-razvitie-rossii-svodnaya-federalnaya-prezentacziya/.
Целями данного бесплатного информационного ресурса являются:
- подготовка предложений для федеральных органов государственной власти по определению и актуализации национальных целей социального развития, их целевых показателей и задач, а также разработка базовых подходов к их достижению в рамках национальных проектов поддержки населения;
- расширение взаимодействия между федеральными органами власти, региональными администрациями, органами местного самоуправления, институтами развития, экспертным и предпринимательским сообществами для эффективного решения вопросов, связанных с реализацией национальных целей, программ и проектов в социальной сфере;
- организация мониторинга достижений в области социального развития, включая оценку выполнения целевых показателей национальных проектов и программ, а также ключевых показателей стратегического развития субъектов Российской Федерации и федеральных округов.
Материалы субъектов РФ и муниципальных образований о лучших региональных практиках и успешных примерах реализации федеральных программ можно направлять на почту gov-info@mail.ru.
Размещение информации осуществляется в следующих тематических разделах:
- Лучшие практики регионов: https://rosgovinform.ru/category/luchshie-praktiki/
- Новости органов управления и администраций МО: https://rosregioninform.ru/
- Перспективные направления социального партнерства: https://rosfederal-inform.ru/
- Значимые социальные проекты и мероприятия: https://narod-inform.ru/
Обобщённые сведения по различным отраслям публикуются на портале Госинформбюро: https://gosinformburo.ru.
Формирование Сводной федеральной презентации «Социальное развитие регионов России» направлено на содействие повышению благосостояния и качества жизни граждан.
В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», регионального проекта «Здоровье для каждого», сотрудники РЦОЗ и МП провели информационно — просветительское мероприятие в женской консультации Поликлиники № 3 г. Грозного, посвященное Неделе ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
⠀
Репродуктивное здоровье — это состояние полного физического, умственного и социального благополучия при отсутствии заболеваний репродуктивной системы. Репродуктивная система — совокупность органов и систем организма, обеспечивающих функцию деторождения.
⠀
По данным Всемирной организации здравоохранения, на процессы зачатия и вынашивания ребенка особое влияние оказывают следующие факторы:
⠀
— наличие вредных привычек;
— малоподвижный образ жизни;
— несбалансированное питание;
— избыточная масса тела у женщины;
— частые стрессы;
— плохая экология;
— гормональный сбой и общие заболевания;
— возраст (старше 35 лет);
— инфекции, передающиеся половым путем.
⠀
В ходе мероприятия, сотрудники РЦОЗ МП подчеркнули важность своевременной постановки на учет и посещения женской консультации для возможности раннего выявления патологий. Беременная женщина должна стать на учет при сроке беременности — до 12 недель.
⠀
Отметим что, в осуществлении профилактики акушерской патологий основную роль играет диспансеризация беременных и родильниц. Это позволяет женщине получать необходимый объем медицинского обследования и лечения в зависимости от степени риска осложнений.
Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья как матери, так и ребенка во время беременности. Вот несколько способов, как сбалансированное питание способствует здоровой беременности:
Обеспечение необходимых питательных веществ: Во время беременности увеличивается потребность в витаминах и минералах, таких как фолиевая кислота, железо, кальций и омега-3 жирные кислоты. Эти вещества важны для правильного развития плода и снижения риска осложнений.
Поддержание энергии: Беременность требует больше энергии, и правильное питание помогает поддерживать уровень энергии, необходимый для повседневной активности и подготовки к родам.
Управление весом: Сбалансированное питание помогает контролировать набор веса, что важно для здоровья как матери, так и ребенка. Избыточный или недостаточный вес может привести к осложнениям.
Укрепление иммунной системы: Правильное питание, богатое антиоксидантами и витаминами, помогает укрепить иммунную систему, что особенно важно в период беременности, когда организм может быть более уязвим.
Снижение риска осложнений: Здоровая диета может снизить риск таких состояний, как гестационный диабет и высокое кровяное давление, которые могут негативно сказаться на здоровье матери и плода.
Формирование здоровых привычек: Правильное питание во время беременности может помочь установить здоровые привычки, которые сохранятся и после родов, что будет полезно для всей семьи.
Подводя итог, правильное питание является основой для здоровой беременности и способствует благополучию как матери, так и ребенка!
С 3 по 9 марта проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности
⠀
Эта инициатива направлена на повышение информирования женщин о профилактические репродуктивных заболеваний, популяризацию ответственного отношения к беременности.
⠀
Основы репродуктивного здоровья закладываются в детском и юношеском возрасте. Для рождения здоровых детей необходимо знать, как сохранить свое репродуктивное здоровье.
⠀
В первую очередь, репродуктивное здоровье человека зависит от образа жизни. Поэтому соблюдение принципов здорового образа жизни позволит сохранить репродуктивное здоровья на долгие годы.
⠀
Существуют факторы, оказывающие негативное влияние на репродуктивное здоровье:
⠀
ранее начало семейной жизни (половой);
инфекции, передающиеся половым путем;
генетические сбои и гормональные нарушения;
состояние психического и физического здоровья;
плохое состояние окружающей среды;
нерациональное питание;
избыточная масса тела;
вредные привычки.
⠀
Регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров у специалистов — гинеколога для женщин и уролога для мужчин, позволит предотвратить появления и развитие многих заболеваний на ранней стадии. Кроме того, важно проходить диспансеризацию мужчин и женщин репродуктивного возраста с целью оценки репродуктивного здоровья.
⠀
Помните, сохранение репродуктивного здоровья — это одна из важнейших составляющих здоровья человека и общества в целом!
Неделя поддержания и укрепления иммунитета
⠀
В рамках реализации регионального проекта «Здоровье для каждого», национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», сотрудники РЦОЗ и МП и Поликлиники № 3 г. Грозного провели совместное мероприятие в детском садике «Улыбка» № 125 г. Грозного.
⠀
Предназначение иммунной системы организма заключается в охране организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов, вирусов и выходящих из под контроля клеток собственного организма.
⠀
Нездоровый образ жизни, включая несбалансированное питание, вредные привычки, низкая физическая активность, стрессы, усталость, раздражительность, недостаток сна, а также окружающая среда оказывают крайне неблагоприятное воздействие на иммунную систему.
⠀
Во многом иммунная защита зависит от потребляемой пищи. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и не только их. Жиры необходимы для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
⠀
Для укрепления защитных функций организма рекомендуется потреблять следующие продукты:
⠀
лимон;
имбирь;
зеленый чай;
фрукты;
каши из цельного зерна;
кисломолочные продукты;
ягоды;
миндаль.
⠀
Берегите здоровье! Регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, не пренебрегайте вакцинацией от инфекционных заболеваний!
Количество просмотров:
